Kneipp- und Gesundheitsangebote 19. KW

Kneipp- und Gesundheitsangebote in der Naturlandschaft von Brilon und Olsberg aus dem Programmheft 2022

Montag, der 9. Mai 2022
„Waldbaden am Schmalah See“

Waldbaden ist die Kunst, sich mit allen Sinnen mit der Natur zu verbinden. Waldbaden ist zu jeder Jahreszeit heilsam und gesund, auch an Tagen mit Niederschlag. Die Abgabe an pflanzlichen Botenstoffen (Terpenen) ist an warmen Tagen höher als an kalten, nach einem Regenschauer oder bei Nebel ist die Konzentration der gesundheitsfördernden Terpene in der Luft sogar besonders hoch. Am See der Gegensätze machen Sie gemeinsam Kontemplations- und Achtsamkeitsübungen.

  • Veranstalter: Naturschule Hochsauerland UG und Ortsgruppe Hochsauerland des Bundesverbandes Waldbaden (BVWA)
  • Leitung: Ulla Guntermann-Kollex und Manuela Buchau, Zert. Naturpädagoginnen und Kursleiterinnen Waldbaden (zert. Vom Bundesverband Waldbaden BVWA e.V.)
  • Start: 15:00 Uhr | Dauer: ca. 3 Stunden
  • Treffpunkt: Wanderparkplatz Schmalah, Kirchstraße, bei der Unterführung, Brilon-Wald
  • Streckenlänge: jeweils ca. 10 km
  • Schwierigkeit: leichte bis moderate Wanderung
  • Hinweis: Bitte festes Schuhwerk und wetterangepasste, bequeme Kleidung tragen.
  • Kosten: 5,- € p.P.
  • Seelenort: Schmalah See

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen durchgeführt.

Mittwoch, der 11. Mai 2022
„Der Wald, die grüne Apotheke – Kneipp-Wanderung“

Diese Exkursion führt über den zertifizierten Kneipp WanderWeg Olsberg zum Gierskoppbach. Die Natur hält sehr viel für unsere Gesundheit bereit – erfahren Sie bei dieser Wanderung mehr darüber. Zusätzlich werden Sie an der Naturtretstelle Gierskoppbach hautnah die belebende Wirkung eines Knie- oder Armgusses sowie des Wassertretens erleben.

  • Veranstalter: Tourismus Brilon Olsberg GmbH
  • Leitung: Jutta Vorderwülbecke, Kneipp-Gesundheitstrainerin SKA und Natur- und Landschaftsführerin
  • Start: 14:00 Uhr | Dauer: ca. 3 Stunden
  • Treffpunkt: Am Armbecken im Kneipp-Park Dr. Grüne, 59939 Olsberg
  • Streckenlänge: ca. 6 km
  • Schwierigkeit: mittelschwer
  • Hinweis: Bitte festes Schuhwerk tragen und eine Sitzunterlage sowie Verpflegung und ein Getränk für unterwegs mitbringen.
  • Kosten: 10,- €, ermäßigt*: 7,- € p. P. (* für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Verein Brilon- Olsberg).

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen durchgeführt.

Freitag, der 13. Mai 2022
„Abenteuer Philippstollen – Besichtigung und Führung – Seelenort Eisenberg“

Über 100 Jahre sind seit der Schließung des Bergwerks „Briloner Eisenberg“ vergangen. Heimatfreunde und Bergbauinteressierte haben den Philippstollen auf einer Länge von ca. 700 m für Besucher begehbar und erlebbar gemacht.

Ausgestattet mit Grubenhelm und Kittel begeben sich die abenteuerlustigen Besucher gemeinsam mit den Bergwerksführern in den dunklen, engen Gang, der nach ca. 600 m in die Barbara-Grotte mündet. Beklemmende Gefühle aufgrund der Bedrohlichkeit des Berges und die Bewunderung für die Bergleute, die sich hier im 18. Jahrhundert zentimeterweise vorwärts plagten, um an das begehrte Eisenerz zu gelangen, wechseln sich bei der Begehung ab. Ab und zu begegnet man dort unten auch den Fledermäusen.

  • Veranstalter: Heimatbund Olsberg „Arbeitskreis Bergbau“
  • Leitung: Erfahrene Stollenführer
  • Start: 16:00 Uhr | Dauer: ca. 1,5 Stunden
  • Treffpunkt: Stolleneingang Philippstollen, Eisenberg 1, Olsberg
  • Hinweis: Bitte tragen Sie witterungsentsprechende Kleidung und festes Schuhwerk. Die Temperatur im Stollen beträgt ca. 8 Grad.
  • Kosten: 6,00 €; Kinder (3-14 J.) 2,00 €

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen durchgeführt.

Samstag, der 14. Mai 2022
„Märchen- und Sagenwanderung zu den Almequellen“

Märchen und Sagen faszinieren Kinder und Erwachsene. Warum ist das so? Bei einem Rundgang um die Almequellen werden Sie in einer geführten Fantasiereise Zwerge, Elfen, Nixen und Gnome besuchen. Anschließend schauen Sie, wo es am Seelenort des Quellgebietes Hinweise auf das Vorhandensein des kleinen grünen Volkes gibt. Sie werden staunen, was es dort alles zu entdecken gibt, wenn Sie sich dem Zauber von Baumgesichtern, Zwergenburgen und Rascheln im Unterholz öffnen.

  • Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon-Olsberg e.V.
  • Leitung: Christiane Rummel, Ganzheitliche Ernährungsberaterin, ausgebildet in heimischer Ethnomedizin
  • Start: 15:00 Uhr | Dauer: ca. 3 Stunden
  • Treffpunkt: Entenstall in Brilon-Alme, Untere Bahnhofstraße, 59929 Brilon-Alme
  • Streckenlänge: ca. 4-6 km
  • Schwierigkeit: leichte Wanderung mit Pausen
  • Hinweis: Wetterfeste Kleidung und festes Schuhwerk tragen.
  • Kosten: 10,- €, ermäßigt*: 7,- € p. P. (* für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Verein Brilon- Olsberg).
  • Seelenort: Almequellen

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen durchgeführt.

Samstag, der 14. Mai 2022
„Entschleunigung am Nachmittag – Wandern und Yoga“

Eine Wanderung um den Sauerland-Seelenort Schmalah See mit Yoga-Einheiten. An diesem Frühlingstag werden Sie entlang des sogenannten Silbersees geführt und praktizieren dort an einem schönen Platz in der Natur Yogaübungen. Schätzen Sie mit allen Sinnen den Ort mit seiner besonderen Flora.

  • Veranstalter: Kneipp-Verein Brilon-Olsberg e.V.
  • Leitung: Astrid Entrup / Kneipp- und Gesundheitstrainerin SKA und Birgit Vossel / Yogalehrerin SKA
  • Start: 14:30 Uhr | Dauer: ca. 2 1/2 Stunden
  • Treffpunkt: Wanderparkplatz Schmalah, Kirchstraße, bei der Unterführung, 59929 Brilon-Wald
  • Streckenlänge: ca. 6,5 km
  • Schwierigkeit: einfach
  • Hinweis: Bitte wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk tragen und ein Getränk mitbringen.
  • Teilnehmer: ohne Hunde
  • Kosten: 10,- €, ermäßigt*: 7,- € p.P. (* für Gäste mit SauerlandCard und Mitglieder des Kneipp-Verein Brilon- Olsberg).

Eine Anmeldung ist erforderlich:
Tourismus Brilon Olsberg GmbH
Ruhrstr. 32, 59939 Olsberg
Tel. 02962-97370
Derkere Straße 10 a, 59929 Brilon
Telefon: 02961 96990

Dieses Angebot wird unter den aktuell geltenden Corona-Schutzmaßnahmen durchgeführt.